Categoria: Blog
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Chiudere i cerchi: da dove cominciare per una vita più felice e sostenibile?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 In psicologia, secondo la corrente della Gestalt, potrei dire che chiudere i cerchi è una necessità umana. Parafrasando: dare un senso alle cose, unire i puntini e trovare una figura che ci soddisfi. È il motivo per cui, ad esempio, se vediamo un O a cui manca…
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Quale FOMO scegli?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 Ho mille cose da fare. Gli impegni di lavoro mi si impilano uno sopra l’altro a una velocità inarrestabile e poi c’è anche (e soprattutto) la vita privata che mi richiede presenza e dedizione. E in tutto questo, da ormai un po’ di anni a questa parte,…
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Essere immuni o essere umani?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 Sono stanca, confusa e affaticata. Ho una serie di questioni personali (che per me hanno grande importanza per il raggiungimento di una vita felice) a cui avrei bisogno di dedicare le mie energie e le mie emozioni, ma mi hanno insegnato che nella vita professionale non c’è…
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È quello che vuoi?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 Faccio subito un disclaimer: questo articolo non ha l’obiettivo di convincerti ad adottare un’alimentazione plant-based, ma semplicemente di ragionare su come molte delle scelte che facciamo si basano su pregiudizi (spesso altrui), o convinzioni estremamente limitanti rispetto a noi stessi. Almeno, per me è stato così. E…
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ILLUSIONE e il teatrino delle Ombre
Rieccomi ad interrogare le parole. Perché mi affascinano così tanto, mi chiedo? Come penserei senza? Penserei? Sento dentro le parole tutta la storia di chi le ha usate, l’urgenza creativa di chi le ha composte, di chi ha sentito la necessità di esprimere un sentimento e ha trovato un alfabeto per cucirlo. Cavalco il processo…
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È davvero la tua?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 L’anno sta finendo, e quindi giù di bilanci, riflessioni su come è andato, buoni propositi per quello che sta per arrivare… “a che punto sono?” Come se davvero alla mezzanotte del 31 dicembre attraversassimo un portale spazio-temporale, che ci portasse in una nuova dimensione. E in questa…
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A cosa serve il futuro?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 Quello che accade in questi tre giorni, che iniziano con il Solstizio d’Inverno e finiscono a Natale, è magia – cioè il presente di una grande opportunità. Come in una sospensione a polmoni totalmente vuoti, per tre giorni il sole rimane fermo in una zona più di…
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Perché non riesco a Praticare?
“Vorrei tanto Praticare, ma non riesco. Non riesco a trovare il tempo, oppure se lo trovo finisco per perdermi appresso ad altre cose. Le abitudini cattive, invece, le parti di me che mi portano lontano dalla Pratica e da quello che vorrei essere, non tardano mai, sono sempre belle presenti e non fatico proprio mai…
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Come si fa a praticare?
di Alice Bellini dalla Newsletter Lotus Lab 🪷 Praticare ha dei risvolti neurologici particolarmente importanti e innegabili. Grazie alla neuroplasticità, andiamo a modificare materialmente i nostri ponti neuronali, creando nuove sinapsi o rafforzando quelle già presenti, creando così di conseguenza nuove abitudini e modi di essere, o rafforzando quelli già esistenti (banalmente, Praticare aiuta a…
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Il segreto è che non ci sono segreti
Qual è il segreto per essere così calma? E per questi capelli? Che fai per avere una schiena così? Il segreto è…che non ci sono segreti. Spesso ci rivolgiamo ad un maestro, ad un insegnante, chiedendo di farci strada, di mostrarci la via più adatta a noi. Come se il maestro avesse dei super poteri…
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